Zit je vast in een leven of werk dat je niet gelukkig maakt? Blijf je erin omdat het praktische of materiële voordelen biedt? Bv. Je werk betaalt goed, je hebt goede uren, je kan het combineren met je privéleven, het is dichtbij, etc. Voel je daarnaast ook het verlangen om werk te doen dat écht […]

Een paar weken geleden dronken mijn man en ik iets in een taverne na een wandeling. Plots voelde ik een stugge, lange haar boven mijn rechtermondhoek. “Oh nee, ik krijg een snor!”, dacht ik verbijsterd. Mijn ervaring met menopauze Ik ben een wifty, een woman in her fifties. 1,5 jaar geleden had ik mijn laatste […]

Veel mensen kennen de algemene HSP-test van Elaine Aron, grondlegster van het begrip HSP. Onderstaande HSP en werk-test is veel minder bekend. Annek Tol, schrijfster van ‘Hoogsensitiviteit professioneel gezien‘, ontwikkelde hem. Deze test is specifiek gericht op de typische eigenschappen van HSP in relatie tot werk. Hij gaf bij HSPs een golf van herkenning. Bij mij ook! Ik herken […]

In het algemeen is 1 op de 3 mensen introvert en 2 van de 3 extravert. Bij hoogsensitieve personen (HSP) liggen de verhoudingen heel anders. 70% van de hoogsensitieve personen is introvert, 30% is extravert. Ben jij introvert of extravert HSP? Introvert, extravert of ambivert? De schaal introvert – extravert beschrijft de neiging van mensen […]